Fachpraxis für Ernährungsberatung 

Gesunde Ernährung ist individuell 

Für eine halbstündige Konsultation berechne ich 50 Euro.

Für Ihren ersten Besuch planen Sie für eine ausführliche Anamnese, Untersuchung und Beratung bitte eine Stunde ein.
Die Praxis ist eine Privatpraxis – Beratung und Therapie wird von den gesetzlichen Krankenkassen nicht erstattet.
Die Bezahlung erfolgt am Ende jedes Termins in bar. Sie erhalten eine Rechnung.

Ich biete eine individuelle Ernährungsberatung : Mobile Ernährungsberatung

  • bei Ihnen zu Hause – in Bad Nauheim ohne Berechnung der Fahrtkosten
  • oder in meinen Räumen

 

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  • Trinken Sie genug, am besten stilles Wasser, ungesüsste Kräutertees - am besten um die 2 Liter täglich
  • Erhöhen  Sie den Anteil an Gemüse und Früchten
  • Essen Sie öfter mal roh! Dadurch bleiben gesunde Nährstoffe erhalten 
  • Reduzieren Sie Fleisch und Wurstwaren, Zucker, Weißmehl. Auch Milchprodukte können Sie reduzieren
  • Verwenden Sie gesunde Fette wie Ghee, Kokosöl, Hanföl oder Leinöl
  • Lassen Sie die Finger von Diäten und stellen Sie Ihre Ernährung lieber langfristig um
  • Verzichten Sie auf Fertignahrung, dann wissen Sie auch genau was sie essen
  • Bewegen Sie sich regelmäßig. Bewegung ist gesund und baut Stress ab. 
  • Gehen Sie raus aus dem Alltag, rein in die Natur. Fahren Sie mal wieder Rad - Hauptsache frische Luft!
  • Sorgen Sie gut für sich! Ein wichtiger Teil ist die Selbstliebe



Therapien in meiner Naturheilpraxis Heilpraktikerin Andrea Waldschmidt in Bad Nauheim:


  • Darmgesundheit
  • Darmaufbau, Darmsanierung
  • Verdauungsbeschwerden
  • Allergien und Unverträglichkeiten
  • langfristige Gewichtsreduktion
  • Ernährungsoptimierung
  • auch für Kinder und Jugendliche
  • Detox-Kur: Entgiftung und Entsäuerung
  • Ernährung bei Krebserkrankungen
  • Darmerkrankungen: Reizdarm, Morbus Crohn etc.

 




Gelangen Sie wieder zu einer gesunden Darmtätigkeit und zu mehr Lebensqualität!
Heilpraktikerin A. Waldschmidt Bad NauheimHeilpraktikerin Ernährung und Schönheit


Rezeptideen:

https://eatsmarter.de

https://www.chefkoch.de